Göteborg Open 2014

Under en kall november helg så åkte jag och några vänner iväg till Göteborg för att medverka i en jätte stor tävling vid namnet "Göteborg Open 2014". Vi skulle bo på hotell från fredag - söndag. Min fina vän Linnea följde med mig under hela helgen och det var super bra!! :-) På lördagen var i uppe väldigt tidigt pga att vi skulle hinna med att äta hotellfrukost och sen gick resan iväg till sporthallen där vi skulle tävla. Under hela den här helgen skulle jag tävla i många olika grenar. 
* Dressyr 
* Boccia 
* Parallellslalom  
* 5-kamp 
* 60 meter 
* Bordtennis 
 
På 5-kampen så kom jag på fjärdeplats. Och på 60 meter så fick jag tiderna 20,28 samt 20,22 och landade på en första plats! Parallellslalom kom jag på en fjärdeplats. Och på dressyr i ridning kom jag på en första plats. Under den helgen kammade jag hem; 2 stycken guld, och 2 stycken fjäreplats medaljer. 
 
Lördags kvällen bjöd på tacosbufé och disco tyvärr så hade jag migrän så vi åkte tillbaka till hotellet tidigare eftersom jag verkligen inte orkade med att vara på discot så länge men det var trevligt ändå den tiden vi var på discot dvs. Under söndagen så fortsatte tävlingarna och därefter blev det en bussresa hemåt och alla var super trötta efter en tuff men trevlig helg. 
 
http://www5.idrottonline.se/3VHIF/Idrotter/GoteborgOpen/ 

Tillbaka/ Stockholm Marathon 2014

 
Nu är jag äntligen tillbaka här på bloggen och har mer inspiration och tid med att blogga. Det var ju ett tag sedan sist jag var här och mycket har hänt på sista tiden. Jag vet inte riktigt vart jag skall börja men jag tror i alla fall att jag börjar ungefär där jag slutade. 
 
År 2014 ungefär 1 år och 8 månader sedan så drog jag i gång med massvis med träning och motion. Jag hade anmält mig till att medverka i ett lopp i Stockholm vid namnet "Stockholm Marathon 2014". Mycket träning och så blev det inför den stora dagen och en hel del planering också. Både att boka flyg tur & retur, hotell, bussresor osv. Fredagen började med att vi åkte till Sthlm och där checkade vi in på hotellet. Sen åkte vi in till city för att besöka Grönan "Gröna Lund" som är ett nöjesfält.
 
Lördagen kom och allt flöt på som planerat förutm att jag fick punktering på ett utav mina hjul, not so good med andra ord! :-( Vi stressade runt i hela Stockholm kändes det som med att leta efter en cykelaffär som kunde laga mitt punkterade hjul. Till slut så hittade vi en butik och dom lagade mitt hjul.... Stress, stress och återigen stress. 5 minter försenad till start men jag rullade in det ganska fort pga alla nedförsbackar i loppet. 
Efter några timmar med både trötta armar, mänger utav blåser i både händerna och på mina stackars fingrar så kom jag äntligen i mål! Diplom och en nöjd tjej var jag efter det långa loppet på 4,3 mil. 
 
Under söndagen så ägnade jag mig åt att shoppa på NK samt även besöka Grönan "Gröna Lund). Träffade även på lite vänner där, så det var en trevlig söndag innan flyget gick. 
 
Kram / Johanna

Göteborg

I fredags packade jag min tävlingsväska och mötte även upp min goda vän Ingrid. Den beställda bussen gick utav stapeln vid kl 14:30 men blev 30 min sen. Efter att ha kört en bit så kom någon på att vi hade glömt en väska så en bil mötte upp oss och överlämnade väskan till oss. Ungefär 48 stycken var vi som åkte iväg och skulle tävla under helgen. Tävlingen ägde rum i Göteborg. Vi gjorde ett stopp på McDonaldś påvägen. Väl framme på hotellet så blev det lite info om helgens tider och så. Somnade väldigt tidigt pga att vi skulle gå upp super tidigt på lördags morgonen. 

På lördags morgonen så ringde klockan redan vid kl 06:00 och hotellfrukosten var kl 07:20. Bussen ifrån hotellet avgick kl 08:15. Invigningen började kl 09:00 och direkt efter det så var tävlingarna igång. På lördagen så tog jag hem 1 guld och 1 brons. Väl tillbaka på hotellet så hade vi 1 1/2 timme på oss att göra vid oss för att sen åka iväg på disco. Var så himla trött efter tävlingarna under hela dagen så vi åkte aldrig iväg åå discot. Vi gick istället iväg och åt pizza på en pizzeria i närheten utav hotellet som vi bodde på. 

I söndags så ringde klockan igen på morgonen fast den här gången på klockan 07:00. Frukosten blev istället klockan 08:00. Och bussen körde oss till tävlingarna klockan 08:45. Den här dagen så tog jag hem 1 guld till. Alltså under hela helgen så tog jag hem sammanlagt 2 guld och 1 brons. 



Kram / Johanna 


Skånska Grencupen

Grattis till alla fina prestationer och medaljer vid lördagens trupptävlingar på hemmaplan.
 
Det var en härlig upplevelse med så många Kämpinge lag på tävlingsplanen.
 
Stämningen var på topp när vår stora trupp defilerade in i hallen!
 
Tack alla ledare och hjälpsamma funktionärer! Allt blev toppen! :)

Tävlings dag

 
 
Tjohoo, äntligen så har det nu blivit lördagen den 26/10 och för mig och mina gymnasters del så innebär det tävlings dag! :) Tävlingen kommer att vara på hemmaplan dvs och vi kommer nästan att vara hela truppen. Förutom 2 stycken tjejer. En dom är utomlands och en som är för ung, tyvärr!
 
Först så är det förträning och därefter så börjar tävlingen. Ifrån vår klubb så har vi väldigt många lag som skall tävla både TT1, TT2, MIX och några till tror jag att det var. Har inte så värst stenkoll på hur många lag som skall vara med ifrån vår klubb och så.
 
Sedan klockan 21:00 igår kväll när det var fredag och fortfarande så står jag här hemma och bakar fullt med bullar och så. 119 stycken kanelbullar är nu klara och bor nu i påsar. Och nu håller vaniljbullarna på att jäsa och snart är även sockerkakorna klara. :)
 
 
Kram /Johanna

Pepparkakor

Visst är det så.... idag har det varit en tråkig och jobbig dag. Vaknade ganska sent idag och då fick jag besök. När besöket hade gått så ställde jag mig och bakade pepparkakor. När jag talade med en vän över telefon så händer det som absolut inte får hända. Jag går in i mitt badrum och tar upp en handduk ifrån golvet och just då smäller det bara till i min rygg och i mitt ena ben. Mina tårar kommer sprutandes och jag får hur ont som helst och jag gråter. Det hör Inte till det vanliga att jag gråter när jag skadar mig som när jag t.ex. bröt min handled eller min arm. Sedan detta hände med min rygg och mitt ena ben så har det gjort extremt ont sedan dess och smärtan och det huggande smärtan har inte förbättrats alls och det finns tyvärr fortfarande kvar. Ikväll så har jag även bakat äpple muffins och även dom blev mycket godkända ifrån mina grannar. :) 




Imorgon när det är fredag så skulle jag egentligen haft födelsedags kalas för mig för min pappas sida av släkten men så blir det nu inte pga att Julia inte kan komma för att hon är väldigt sjuk. Tycker så synd om Julia!! :(
 
Nu är det endast 1 1/2 dag kvar tills på lördag då det är STOR gymnastiktävling som kommer att ske nu på lördag den 26/10-2013 och den kommer att vara i vår träningshall i Kämpinge!! :) Mååååånga duktiga gymnaster kommer att vara med att tävla och vi skall minsann kämpa ända från början till slutet!!!!!!!!!
 
Kram /Johanna

Träning

Några dagar hat nu återigen gått sedan jag bloggade sist. Det kändes som att det var igår som jag bloggade sist men icke. 

I måndags var jag i gymnastik hallen och många gymnaster var där liksom alla andra dagar. Vi körde lite allt möjligt som rondat-flickis, rondat-flickis-flickis, rondat-flickis-salto, handvolter, hjulningar, handstående, frivolt, sträckt, pikerat och även skruvar. En väldigt rolig träning var det! :) Nu är det inte alls många dagar kvar tills det är dags för tävling. Det är nu på lördag den 26/10 som det är stor tävling och det bästa av allt är att det kommer att ske på hemma plan! 

Förut idag så var jag iväg på Emporia med mamma där det även blev både middag, fika och shopping. Och imorgon när det är onsdag så ska jag iväg och klippa mig, tror jag. Jag vet fortfarande inte hur lite eller mycket som jag ska klippa och om jag ska ha lugg eller inte ha lugg. Det är minsann frågan det! 


Kram /Johanna 

Bowling med....

Nu har åter en vecka gått sedan jag sist igen lade in ett inlägg här på min blogg. Dagarna går så himla fort nu förtiden. Swich så har redan några dagar redan gått, herregud asså. 

I veckan som har gått så har jag varit i gymnastik hallen många dagar precis som vanligt. Många tävlingsvarv matas nu in för att vi ska kunna fixa dom varven som vi ska tävla med på tävlingen som kommer att starta den 26 oktober 2013. Det känns så otroligt skönt att det är på hemmaplan dvs. 

I veckan som kommer så ska tävlings dräkterna vara på alla när dom tränar eftersom tjejerna ska vara så bekväma i det dom gör på tävlingen. :) 

På gårdagens träning så tränade tjejerna på mycket bra!! Jag är sååå himla stolt över dom! :) Tjohoo! Efter träningen i lördags alltså igår så åkte jag iväg för att träffa folk ifrån Kasper Kollo bl.a. Jenny, Oscar H, Oscar G, Madde och några till även Ellen var där tydligen fast jag märkte inte av henne. Vi spelade bowling i 1 timme och därefter så blev det att äta på BK (Burger King). 




Väl hemkommen för min del så blev det direkt till affären för att handla mat och dvs grejer. Jag hann bara hem och en stund senare så slocknade jag redan vid 9 snåret och sov tills idag söndag vid kl 10. WoW, jag måste nog ha varit super trött minsann. Så kan det vara ibland. 



Träning

Idag har jag ägnat min dyrbara tid igen precis som vanligt i hallen. Jag menar dock inte min hall som är hemma hos mig utan i gymnastik hallen där jag tränar samt jobbar i. Hela 6 underbara timmar har jag befunnit mig i hallen för att både jobba och träna. Dom nya och fina gymnastik dräkterna har äntligen kommit så innan onsdag skall här göras en beställning på dom. 

Kom precis hem nästan och nu blir det att dra ihop en god middag och sen väntar tvätten på mig. 

Önskar er alla en riktigt trevlig lördag! 
Kram/Johanna 




USM

En hel vecka har gått sedan jag bloggade sist och mycket har hänt sedan jag lämnade lite fotavtryck här. I veckan som snart är slut så har jag bl.a. varit och tittat på Emilia när hon sprang/ gick kalvinknatet som är ett barnlopp istället för et så kallat Marathon lopp. Emilia och andra i hennes ålder skulle springa/ gå 450 meter. Just den dagen så regnade det men många barn liksom Emilia deltog ändå i loppet med regnkläder och små söta paraplyer. Både medalj och tröja fick alla barn som hade varit med i kalvinknatet. Senare på kvällen åker mamma och jag till Media Markt för att byta och även inhandla lite saker. =)
 
I onsdags var det dags att åkte till djuraffären för att klippa klorna på Charlie då jag Inte helst gör det pga att jag tycker att andra skall få ha kvar sina jobb därför kan dom göra det istället för att jag skall göra det. Allt gick bara bra och sen blev det middag på Mobilia med både mamma och Ulf. Lite senare på kvällen var det dags att åka till Tjejjouren för att sitta jour med Jo.
 
 
 
Under hela den här helgen mellan den 24 - 26 maj så har det varit en Stor tävling i självaste Lund som heter USM TRUPPGYMNASTIK LUND 2013. Det var 32 lag ifrån hela Sverige som deltog i den stora tävlingen. Dom här lagen var med och tävlade i helgen i USM.
 
I Pool 1 var följande lag med;
Enebybergsgymnasterna
Järfällagymnasterna
Örebro GF KIF
GF Stockholm Top Gymnastics lag 2
Sollentunagymnasterna lag 1
Huddinge GF
Lugi Gymnastik lag 2
GF Fram lag 2
Åstorps GF
Sigtuna Märsta GK
GF Uppsalaflickorna lag 1
 
I Pool 2 var följande lag med;
Sol-Flickornas GF
GK Katrineholmsgymnasterna
GK Trollbäcken
GF Stockholm Top Gymnastics lag 1
GK Engelholmsgymansterna
Sollentunagymnasterna lag 2
Västerås GF lag 2
GF Fram lag 1
GK Motus-Salto
Täby GF
Höganäs GF lag 1
 
I Pool 3 var följande lag med;
Hammarö GF
GF Kennedy
Lugi Gymnastik lag 1
Nacka GF
Höganäs GF lag 2
Västerås GF lag 1
GF Uppsalaflickorna lag 2
GF Brommagymnasterna lag 2
Karlskrona GF
GF Brommagymnasterna lag 1
 
Final Pojkar + Mixed;
Järfällagymnasterna
GF Fram
GK Motus-Salto
KFUM GA Stockholm
GK Engelholmsgymnasterna
GF Brommagymnasterna
GK Engelholmsgymnasterna (mix)
 
 Final Flickor;
Sollentunagymnasterna lag 2
Gymnastikföreningen Fram lag 1
Täby Gymnastikförening
Lugi Gymnastikförening lag 1
GF Uppsalaflickorna lag 2
GF Brommagymnasterna lag 1
Sollentunagymnasterna lag 1
Höganäs Gymnastikförening
 
I fredags började det hela med en massa träning inför tävlingen. Och från väldigt tidig lördagsmorgon till super sen lördagskväll/ natt blev det pga USM. Och även idag (söndag) blev det också tidigt och en sen kväll. En väldigt trevlig, kul och intensiv helg även med både glädje, skratt, press, tårar och lite skador hör till när det är är Stor tävling. Och även om det hade varit en liten tävling så hade det så klart med varit så.
 
Skall försöka att vara här lite mer men det blir tyvärr så ibland pga mycket träning och tävlingar! =)
 
Kram/Johanna

Julia

J´s båda fötter är inte användbara som sagt. Enligt E så hasar J sig på golvet för att kunna ta sig framåt inomhus. Den ena foten är sydd och har fullt med stygn i och den andra foten har hon fruktansvärt ont i. Imorgon bär det av till läkare för att få den röntgad tyvärr så har jag mina aningar om det ändå är bruten eller om den har en spricka i sig. Men vi skall Inte ta och spekulera i det utan vi får vänta och se vad läkarna säger imorgon! Tycker det är så himla synd om J och även E. Två st kämpar är vad dom är och vi får gå igenom det tillsammans dvs.
 
Skulle egentligen till Ikea idag med mamma men ändrade planer blev det så vi åkte till ett shopping center istället och där vi träffade både Emilia & Emelie. Lite shopping, fika och middag blev det där. Annars så har jag inte gjort så mycket mer. Nu skall jag ställa mig och baka för att imorgon så skall jag ha ett stort möte och har inget att bjuda på så det får väl bli lite nybakta kanelbullar. Det går alltid hem hos folk med en eller två koppar kaffe! =)

Skador i mängder

Igår när det var lördag så var det en stor gymnastik tävling i självaste Helsingborg. Vi ankom till Helsingborg vid cirka 12.15 tiden och direkt när vi hade ankommit till rätt omklädningsrum så blev det på med dräkterna och även fläta håret till inbakade flätor. Klockan 13:00 så hade vi flätat 18 flätor och kramp i mina händer hade jag och några föräldrar. Hihi....
 
In i en stor hall för att både värma upp ordentligt samt gå igenom friståendet och prata igenom allt med gymnasterna. Sedan så var det bara att köra i gång med både trampet, överslag, tumbling och fristående. Friståendet gick hur bra som helst och tjejerna var hur duktiga som helst i både RT2 och i RM1.
 
Innan tävlingen skulle börja så fick man köra igenom 2 minuter per gren som då 2 min på friståendet, 2 min trampet, 2 min överslag och 2 min tumbling. Vi började med att ställa upp i rätta ordningar och så med tjejerna eftersom vi skulle köra igenom det hela först innan det var på allvar dvs.
 
M och N stod vid trampetten och jag själv stod vid tjejerna för att hjälpa dom med rätt ordning samt när vi skulle strömma. J var först ut och tyvärr säger jag bara så hade M glömt eller missat en puff som skulle haft varit fast klistrad på trampetten direkt efter den. Efter som det finns risk för skador annars i fall man faller fel eller fastnar och så. J springer mot trampetten och hoppar på trampetten och upp i luften groperar in i volten och sen släpper ut volten. Kommer nära trampetten och M skulle haft varit med och tagit i mot J men något hände så M tog Inte emot J. J faller från hög höjd och ner mot en stål bom på trampettens slut sida och skriker jätte mycket av smärta. Det blöder jätte mycket och N hjälper J av från landningsmattan. J fortsätter att skrika och gråter väldigt mycket pga den oerhört starka smärtan som hon har i sin fot! Lägger ett tryck emot foten och ringer 112 direkt. N skulle egentligen haft åkt med J till akuten men så blev det Inte pga att J ville att jag skulle följa med henne istället så det blev jag istället för N. Jag, J, J´s mamma, en kille och en tant väntade på ambulansen i över 40 minuter och till slut kom den.
 
J hade ingen känsel i sin fot och den var helt blå och kall. In i ambulansen och vi åkte till akuten med J. Träffade en trevlig sjuksköterska vid namnet Mia samt en jätte duktig och snäll läkare vid namnet Olof. J hade jätte ont och var väldigt rädd för sprutor. Smärtlindring blev det runt om det djupa och breda såret under J´s fot. Hon skrek av smärta och tårarna rann nedför hennes kind. Blåa stygn blev det och sen blev det upp på röntgen för att röntga den andra foten med. Röntgen gjordes och J var väldigt duktig!! =) Tillbaka till rummet och sen var det bara att ta och vänta på läkaren eftersom han skulle först titta på röntgen bilderna. Läkaren Olof kom och pratade med oss och informerade om vad som gäller ett tag framöver.
 
Läkaren var inte helt säker på röntgen bilderna men han tyckte att J skulle tillbaka till akuten om 1 vecka då skall den andra foten om röntgas och kanske då visas det att foten har en spricka i sig eller så visar det sig att den inte har någon spricka i sig. Rullstol ut till bilen och sen blev det kryckor som gäller.
 
Även två andra tjejer ifrån 2 andra lag var också på akuten. Den ena tjejen hade brutit underarmen och den andra tjejen hade också brutit något om det var under eller överarmen minns jag inte.
 
RM1 kom på 6:e plats och RT2 kom på 14:e plats utav 32 olika lag! Bra jobbat tjejer och killar!! =)

Rikstruppen

Vaknade från någon timme sedan av att solen lyste in igenom mina fönster. Ännu en vacker och fin dag har vi framför oss idag också.

Tävlingsväskan är nu packad med både dräkter, lunch, vattenflaska, plåster, bandage samt hand och fotledsskydd.

Om en liten stund så bär det av mot Lund där det blir att möta upp alla underbara gymnaster, tränare och föräldrar. Sen bär det av mot Helsingborg där den Stora tävlingen kommer att vara idag.

Hoppas verkligen att det även kommer att vara så här varmt som det är nu imorgon med. Håller tummarna att dom 30 graderna med sol håller i sig! =)

Önskar er alla en toppen skön dag i det fina vädret! Glöm Inte att sola för mig med idag.... Hihi.

Kram/Johanna


Sommarvärme

Sommaren är verkligen här nu känns det som. Under dom senaste veckorna så har solen varit hos oss nästan alla dagar förutom någon enstaka dag då det har varit lite regn. Idag var det verkligen rekord om hur många grader min termometer visade. Den visade på hela 29 grader och då var det ändå inte direkt i solen. Extremt varmt är det i alla fall inomhus idag det är så varmt och klibbigt så det är nog skönare att befinna sig utomhus tänker jag. Även om jag ännu inte har varit ute än idag. Både shorts, linne och ballerinaskorna har varit ett måste sedan cirka 2 veckor sedan tillbaka. Att gå i långbyxor har varit tok för varmt dessa veckorna. Det var så härligt igår när det var torsdag när jag var på väg hem på kvällen när klockan var sådär vid 23:30 och ändå så räckte det att ha på sig shorts och tröja.
 
I söndags så skulle min ena syster sjunga i kyrkan och en artist skulle även uppträda och sjunga tillsammans med min syster och hennes sång vänner. Artisten var Mathias Holmgren och wow vilken röst han har. Det är en röst som man kan "drunkna" i så vacker är den. Väldigt trevlig var han och han pratade med mig och en annan tjej ett tag efter konserten när han stod och väntade på sin taxi.
 
Igår när det var torsdag så var det väldigt fint väder då också så det blev att sola lite samt att läsa en tidning i det fina vädret som gällde. Även Charlie fick komma ut och upptäcka gräsmattan. Tro det eller ej men sköldpaddor kan verkligen gå väldigt fort det märkte jag igår när vi var ute.
 
 
Igår kväll hade vi en liten uppvisning för alla gymnasters föräldrar och syskon. Dom fick visa upp vad dom skall köra för tävlingsvarv på tävlingen i helgen som kommer att ske i Helsingborg. Dom var så fina i sina dräkter och duktiga var dom med.
 
 
 
 

Individuella Mästare

 
 
Svensk Juniormästare blev självaste Sara. Silvermedaljen tog Tora och bronsmedaljen Smilla.
 
Svensk Mästare blev Wilma. Silvermedaljen gick hem till Selma och bronsmedaljen till Elin.
 
Grenarna var 30 sekunder snabbhet, 3 minuter snabbhet och freestyle.
Alla tjejerna imponerade väldigt stort i exakt alla grenarna!! =)

SM i Lycksele

 
Fantastiska prestationer på SM i Lycksele!
Grattis alla sex lagen som fick väldigt fina placeringar.
Svenska Juniormästare i lag blev Wilma, Elin, Sara och Tora!
Svenska Seniormästare i lag blev Alexandra, Linnea, Josefin och Selma.

RSS 2.0